[俗名]兰花菇,稻、贡菇、脚苞菇。[性味]性寒,味甘。[功效]清热,解暑,养阴,生津,降血压,降血脂。[宜食]适宜高血压病,高脂血症,动脉硬化,冠心病者食用;适宜糖尿病患者食用;适宜癌症病人食用:适宜体质虚弱,气血不足,营养不良,食欲不振者食用。宜炎夏季节服食,有一定的解暑作用。[忌食]性寒,平素脾胃虚寒之人忌食。[按语]味道最鲜,肉质最嫩。据测定,每100克干中,含粗蛋白37.13克,比香菇高出2倍,脂肪2.1克,糖类9.9克,粗纤维9.81克,铁13.5毫克,磷90.2毫克。在其所含的20多种氨基酸中,有7种为人体必需氨基酸。特别是含大量的维生素C,每100克鲜品中可含维生素C158.44毫克。脂肪含量低,不含胆固醇。据测定,有降血压,降胆固醇的作用,常吃,对痛症患者和糖尿病人均有一定的辅助治疗效果。
气血不足即中医学中的气虚和血虚。气血不足的结果会导致脏腑功能的减退,引起早衰。气虚即脏腑功能衰退抗病
瓦煲内加入适量清水,先用猛火煲至水滚,放入百合、红枣、白果和生姜片,改用中火煲百合至将熟,加入牛肉,
当然从中医的角度上,我们治疗女性气血不足的食疗方法其实有很多中的,而我们上面给大家介绍的都是我们生活
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补肾养血丸可以治气血不足吗在日常生活中,如果大家不注意饮食方式,平时饮食没有节制,不按时就餐,或者经
气血不足都有哪些表现心悸:如果身体里面的气血不够的话,那么患者的心脏内供血也会很少,那么就会导致患者
鸡块、黄芪、桂圆等下锅,烧开,改用小火慢煨,待鸡块烧烂,放入味精,勾入少许水淀粉,把醋、香油、枸杞子
产后气血不足吃什么食物好?如何饮食?产后气血不足常吃的食物有骆驼掌、骆驼蹄...
气血不足吃什么食物好?如何饮食?气血不足常吃的食物有平鱼、桂圆、酸奶、猪大排、子排、牛百叶、桂圆肉、
气血不足的食物有哪些,气血不足吃什么好?气血不足常吃的食物有白鲳鱼、虾潺、牛肚、龙眼、白鲳鱼、火鸡、
气血不足的食物与饮食方法,气血不足常吃的食物有鹿肉、鸽蛋、驴腿肉、鸽子蛋、火鸡腿、火鸡胸脯肉、桂圆干
头发变白是肝血肾气衰落的表现,但有些青少年短时间内出现白发,且伴有脾气不好、容易发火,多是因为肝郁血
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