辣椒

"辣椒(青，尖)"的营养素含量（指100克可食部食品中的含量）

热量(千卡)23硫胺素(毫克).03钙(毫克)15

蛋白质(克)1.4核黄素(毫克).04镁(毫克)15

脂肪(克).3烟酸(毫克).5铁(毫克).7

碳水化合物(克)3.7维生素C(毫克)62锰(毫克).14

膳食纤维(克)2.1维生素E(毫克).88锌(毫克).22

维生素A(微克)57胆固醇(毫克)0铜(毫克).11

胡罗卜素(微克).6钾(毫克)209磷(毫克)33

视黄醇当量(微克)91.9钠(毫克)2.2硒(微克).62