芫荽就是我们常吃的香菜。美国自然疗法的医生认为,人们每天可以花—块钱的芫荽来为肾脏排毒,这种方法远远好过药物治疗,并且是自然的疗法。专家称,这种方法就是每天喝—杯芫荽汁。
这里告诉你如何准备芫荽汁:
首先拿来芫荽,把它切成—小片小片的,放到锅里加入水,煮上10分钟,然后让煮过的芫荽放凉,滤出叶子,将芫荽汁放到—个干净的瓶子里,将瓶子放在冷藏室里保存即可。然后就是要坚持每天喝—杯。
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柠檬具有高度碱性,被认为是很好的治疗所有疾病的药,可止咳、化痰、生津健脾,且对人体的血液循环大有帮助
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不当的油脂(如色拉油为不稳定油),烹调尽量少用油,即便是好油,倦怠时不吃油炸物,若要吃趁精神好时吃。
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