b、南瓜蒸熟后,捣成泥状。
c、南瓜泥放入锅,再加入西洋芹菜汁、高汤及鲜奶油,煮开后洒上西洋芹菜叶末即可。
面线羹
时间30分钟
材料竹笋1/2支、素油葱30公克、素肉羹100公克、生香菇4朵、红萝卜1/2条、面线300公克
调味料素沙茶酱、味素各1大匙、盐、黑醋、酱油各1小匙、太bai粉酌量、香油少许、水1大碗
要领
a、面线羹加香菜、多一点黑醋食用,风味更佳。
b、羹汤的浓稠度,可以用太bai粉水的多寡来决定。
做法
a、面线切成小段,红萝卜、竹笋分去皮后切成细丝,香菇切片,与素肉羹、素油葱备用。
b、放2大匙油于锅中烧热后,放入素油葱爆香。再加入红萝卜丝、笋丝、香菇丝炒熟。
c、最后加入面线、素肉羹及除太bai粉外的调味料煮开,再以太bai粉勾芡即完成。
”此番话是有一定道理的,中医讲肝属木,脾属土,木旺则克土,就是说肝火旺会影响脾胃的功能,食燕窝可滋阴
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