养生：常吃苹果的10大好处

5、增进食欲，益于婴儿生长

苹果中所含的溶解性磷和铁，易于消化吸收，有益于婴儿生长和发育，还可以预防婴幼儿佝偻病的发生。可把苹果捣烂成泥或榨成汁喂食婴儿。