大家都知道,花生苹果等等对人有很多好处,因此生活中也有很多人爱吃花生苹果这类食物,然而有专家提醒,吃花生苹果也会出现过敏的现象。
盛夏勿多食光敏性蔬菜
医生介绍,食物过敏目前尚无有效根治办法,防止的惟一办法就是避免食入引起过敏的食物。过敏体质的人一定要留意食品的成分标签,不随意吃成分不明的零食,注意那些可能导致过敏的食物添加剂,如氢化植物蛋白等。另外,许多食品中具有光敏性物质,如我们常食的油菜、莴笋、小白菜、菠菜、芹菜、芥菜、苋菜、马齿苋等都属于光敏性蔬菜。过多食用这些食物又未能“躲”开盛夏的太阳,有些人的皮肤上就会出现红斑、丘疹、淤点、水疱,严重者还可能出现皮肤溃疡等症状。
食物致敏阳性率前八位
1.螃蟹
2.虾
3.花生
4.桃子
5.鳕鱼
6.香蕉
7.牛奶
8.苹果
应季提醒
近日发布7月重点预防的传染病公告。本月,登革热、基孔肯雅热以及手足口病是需重点预防的传染病。中小学、托幼机构同时需重点加强麻疹、水痘和流行性腮腺炎防控工作。
7月重点预防登革热、手足口病
登革热、基孔肯雅热
症状:以发热伴全身肌肉骨骼及关节痛、皮疹等为主要临床表现。主要是通过伊蚊叮咬传播。伊蚊主要在家中、户外的小积水中产卵孳生。
预防:经常帮水养植物换水,及时清除居家及周围环境小积水,防止蚊虫滋生;外出旅游时要做好预防蚊虫叮咬措施。
手足口病
症状:婴幼儿多发,可引起手、足、口腔等部位疱疹,少数患儿可引起心肌炎、肺水肿、无菌性脑膜脑炎等并发症,个别重症患儿甚至会导致死亡。
预防:养成“勤洗手,吃熟食,喝开水,勤通风,晒太阳”的良好卫生习惯。
麻疹、水痘和流行性腮腺炎
症状:均属急性呼吸道传染病,易在学校和托幼机构暴发流行。在呼吸道传染病流行期间,应尽量减少到人员密集的公共场所。
预防:最有效的措施是及时接种疫苗。
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水果中的天然糖分也比较高,如果吃得过多,也会造成酵母菌的过度繁殖,所以每天吃1到2份(大概是一杯的分
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