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醉酒后可以喝点蜂蜜水男性保健

常言道:“无酒不成席”,年底亲朋相聚或是工作应酬都免不了跟酒打交道。喝醉了怎么办呢?中医指出,醉酒后可以喝点蜂蜜水。

饱受醉酒折磨的人可以吃一块蘸蜂蜜的面包或喝杯蜂蜜水,可以帮助解酒。这是因为,果糖能提高人体的酒精代谢能力,而蜂蜜的果糖含量较高。

此外,苹果、樱、葡萄、西红柿等食品果糖含量均十分丰富,醉酒的人可以吃一些。

为了减轻酒后不适,喝酒前要吃富含淀粉和高蛋白的食物垫垫底,但千万不要吃腊肉、咸鱼等,它会与酒精发生反应,更伤肝脏。

在喝酒时,要注意多喝白开水,只要有不喝酒的间隙就喝水,或喝杯西瓜汁,可以加速酒精从尿液中排出,减少肝脏负担。喝酒还要注意速度,尽量慢一些,小口喝。

知道了醉酒后可以喝点蜂蜜水,如果还是觉得不舒服,先喝点白开水或醋水,然后用筷子刺激咽部,使部分酒精吐出,能减少对身体的损伤。

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