
红鲟具有降血压、缓冲贫血、利肢节、续绝伤、滋补解毒等功效。可用于腰腿酸痛、黄疸、风湿性关节炎、损伤、淤血等症。
红鲟每100克热量95千卡。一份红鲟500克,热量为475千卡。相当于摩托艇运动190分钟所消耗的热量。
和红鲟一起吃的食物/和红鲟搭配的食物
1、红鲟+荷叶:可清热祛燥
2、红鲟+鸽肉:可补肾益气、降血压
所需材料:
粉丝 适量、青蒜 适量、香油 适量、盐 适量、酱油 适量、红鲟 一只、姜丝 适量
做法步骤:
1、粉丝用水烫过
2、加入适量酱油和香油搅拌(看个人口味和份量)
3、事先处理好的红鲟
4、要记得敲碎点(可用刀背反复敲打)
5、加入姜丝
6、切入青蒜片
7、摆盘入锅蒸煮
8、出锅啦
9、开吃啊
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营养信息:营养素含量(每100克)热量(大卡)15.00碳水化合物(克)2.90脂肪(克)0.20蛋
泥鳅多在晚上出来捕食浮游生物、水生昆虫、甲壳动物、水生高等植物碎屑以及藻类等,
泥鳅性平、味甘,入脾、肝经具有补中益气、除湿退黄、益肾助阳、祛湿止泻、暖脾胃、疗痔、止虚汗之功效泥鳅
泥鳅的存储方法泥鳅保鲜:买来的泥鳅,用清水漂一下,放在装有少量水的塑料袋中,扎紧口,放在冰箱中冷冻,
养生有益身体健康,如果是真专家,老百姓也会是受益者,如果养生专家是“冒牌货”,只是忽悠老百姓的钱,那
泥鳅钻豆腐材料:活泥鳅300克,白豆腐500克,花生油75克,葱8根,生姜4小块,米醋、黄酒、酱油各
泥鳅其常见的药用价值主要有几种:每次取活泥鳅200克,用花生油煎至透黄,加入适量的水和盐,煮熟后食用
豆腐富含大豆蛋白和卵磷脂,能保护血管、降低血脂、降低乳腺癌的发病率,同时还有益于胎儿神经、血管、大脑
专家指出,泥鳅与豆腐搭配,不但在味道和口感上会增色不少,更重要的是这两种食材中的营养素充分互补,使得
泥鳅豆腐汤这道菜做起来也很有意思,先把小泥鳅放在有蛋清液的清水盆中养两天,让它们把体内的脏物排干净,
泥鳅中所含有的这些重要成分,不仅有助于降低血糖,而且可有效地遏制或阻断糖尿病酮症酸中毒和高渗性非酮症
泥鳅大家并不陌生,泥鳅高蛋白质,低脂肪,可以有效预防心脑血管等疾病。其实,泥鳅的好处远不止此,男性多
在看到电视、报纸报道吃生泥鳅感染寄生虫的新闻,很多患者也有发烧症状后,李燕回想起自己在前不久也吃了2
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