现代人更注重健康的生活方式。除精神、运动养生之外,还非常注重食疗的进补作用,高丽参就是抗衰延寿的最佳补品。
高丽参来自何方
高丽参即韩国人参,是指朝鲜半岛出产的人参,因朝鲜古代曾名为高丽而得名,主要分布于韩国、中国东北、俄罗斯地区。
滋补强身好助手
高丽参具有补气、滋阴、益血、生津、强心、健胃等作用,久服高丽参可改善现代人普遍存在的亚健康水平,提高人体免疫力,抗疲劳、抗辐射、抑制肿瘤,是阴盛阳虚的首选补品。
中国传统上对于老年人的高龄有些褒义的称谓。60岁:耳顺之年、花甲之年、耆艾:古称六十岁的人为“耆”。
虽说能运动最好,不管什么时间。但对老人心肺功能弱、血管弹性下降的老年人,注意选择舞蹈时间、地点很有必
人们从60岁开始步入老年阶段,这一阶段有其独特的生理代谢特点。如基础代谢率下降,细胞的功能下降,同时
长期素食会导致低胆固醇血症,胆固醇是人体不可缺少的营养物质,也是人体细胞膜、性激素、皮质醇等的物质基
年纪大了,首先要做的就是想尽办法防跌倒,特别是骨质疏松患者,下雪天最好别出门。一旦滑倒,55岁以下的
“空巢老人”,一般是指子女离家后的中老年夫妇。随着社会老龄化程度的加深,空巢老人越来越多,已经成为一
专家指出,泥鳅与豆腐搭配,不但在味道和口感上会增色不少,更重要的是这两种食材中的营养素充分互补,使得
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羊肉还可增加消化酶,保护胃壁,易于消化,因此多吃羊肉能提高身体免疫力,民间有“要想长寿,常吃羊肉”的
杜仲是杜仲树的树皮,《本草经集注》里记载,在选择杜仲时可以把它折断,里面有像棉纤维一样的白丝,就是质
高丽参来自何方高丽参即韩国人参,是指朝鲜半岛出产的人参,因朝鲜古代曾名为高丽而得名,主要分布于韩国、
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