很多年不回老家,有个情景倒是很清晰:勤快的婆婆把切成丝的生姜、红糖和食用油,按1∶1∶1的比例熬成糊状,用罐子装好后小心翼翼地像宝贝一样放好。这种“过冬姜糖”是湖南湖北一带最普通的冬天“补品”,几乎家家户户都会熬上一坛子。中国中医科学院教授、博士生导师王宏才说,这其实是一种很传统的搭配,方便、便宜、养人又治病。很适合体质虚寒、怕冷、易感冒的人在冬天吃,患上腹泻、咳嗽、风寒感冒的人,吃几次就能好很多。尤其是那些月经不调、痛经的女性,可以连续吃一段时间,也可以吃半个月,休息一周,然后再吃半个月。红糖和生姜是黄金搭档,南北吃法有些不同。婆婆的做法是南方的方法,在北方,一般都是在不慎着凉,喉咙痒痒的时候,将红糖、生姜、葱白一起煮开后慢火熬15分钟,热乎乎地喝下去,闷上厚被子睡上一觉,捂出一身汗来,风寒感冒就好了。南方人则相信“女人一日不可无糖,男人一日不可无姜”这句俗话,每天早上喝粥、米酒酿时,放上一小勺,香甜可口,热热乎乎,还能够充分唤醒你的胃口。王宏才说,这与湖南湖北一带冬天湿冷,寒气较重有关。用油熬过后的姜糖温性更大,体质热的人一周吃两三次就行了。
天冬的功效与作用天冬,味甘、苦,性寒;归肺、肾经。养阴生津,润肺清心。用于肺燥干咳、虚劳咳嗽、津伤口
父亲的胃部总是怕冷畏寒,一吃饭就隐隐作痛。做了胃镜检查,没有发现问题。医生给他开了一些胃药,吃了以后
我晕车的时候总是觉得嘴里发黏,一发黏就开始恶心想吐,听说生姜可以止呕,我就试着含了生姜片,但是这生姜
由于姜有去湿祛寒的作用,还可以减轻口干舌燥时人口中的苦涩味道,因此特别适合南方潮湿气候下,以及北方多
特别是胃溃疡的人,有很多不能吃的食物,胃溃疡患者有些东西吃了会不舒服,建议胃溃疡的朋友们千万不要吃了
风寒感冒起病较急,发热,畏寒,甚至寒战,无汗,鼻塞,流清涕,咳嗽,痰稀色白,头痛,周身酸痛,食欲减退
做法选择老母鸡去皮后切成小块,冷水下锅焯水,捞出后放入高压锅中,加入姜片5大片,小葱2根,料酒1-2
风寒感冒起病较急,发热,畏寒,甚至寒战,无汗,鼻塞,流清涕,咳嗽,痰稀色白,头痛,周身酸痛,食欲减退
患风寒感冒,喝生姜红糖水可缓解,此时生姜就最好去皮,生姜皮有碍生姜充分发挥其辛温解表的作用,且有止汗
用两手的食指分别按住鼻翼两侧的迎香穴并且按照顺时针和逆时针的方向各搓摩50次,有酸胀感且向额面部放射
专家:葱豉豆腐汤有助抵抗风寒感冒,并缓解感冒症状。将葱白切段、豆豉洗净,在锅中放适量油,中火烧热后放
寒风袭来、气候多变,稍不注意,感冒就会找上门来。患上感冒,除了吃药打针外,食疗也是不错的辅助治疗方法
四季节气与人体的五脏有密切相应的关系,例如春季适宜养肝,夏季宜养心、秋季宜养肺、冬季宜补肾。春季滋补
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