三、新鲜的鸡汤鲜虾馄饨
材料:馄饨皮200克,虾100克,猪肉馅150克,鲜香菇30克,调料料酒10克,香油少许,高汤500克。
制作方法:
1、鲜虾仁、猪肉剁泥,鲜香菇切粒,放入食盐,料酒,搅拌均匀。
2、取馄饨皮,宽边朝外。
3、取适量肉馅,放于馄饨皮1/3处,面片盖住肉馅。
4、将面片卷起,留出1公分面片。
5、将馄饨调个头,将留出面片包于馄饨1/3处。
6、两头粘少许清水,交叉粘牢,即可。
温馨提示:虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质,如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。
馄饨皮的适合体质适宜健康体质平和质,气虚体质,气郁体质馄饨皮的食用禁忌对湿热偏重、痰湿偏盛,舌苔厚腻
馄饨皮的做法面粉加凉水、一点碱和成面团,将整块面分成不超过二吋见方之小块加干面粉,尽量擀开,但至一定
5公斤食盐25克鲜虾仁250克净青鱼肉250克蛋皮丝500克鸡蛋清300克鲜鸡蛋5个青蒜末75克绍酒
亦因此薄厚之别,等量的馄饨与水饺入沸水中煮,煮熟馄饨费时较短煮水饺过程中另需加入3次凉水,经历所谓‘
但是家长们又容易误认为饮食量增加就是增加高蛋白、高脂肪的食物,这是不正确的,无论任何季节都应为儿童提
一般宜供给一定量的荤食(50-100克),如1个鸡蛋、1瓶牛奶或豆浆以及肉松、火腿、酱肉等,还可增加
其实我们在饮食中除了要多吃上面的食物之外,我们在饮食上还是要有禁忌的,尤其是要少吃辛辣的食物,这样才
在夏季的时候,宝宝应以清淡易消化食物为主,补充适量的鱼、肉和蛋白质。但是夏季宝宝胃口都不大好,容易出
具体地说,例如常规胰岛素最大作用时间点为注射后2~3小时,降糖作用可持续4~6小时,则往往是餐后2~
配方:荸荠100克猪瘦肉50克面粉200克姜5克葱5克酱油10克盐5克生粉20克鸡蛋一个制作:1.把
在生活中如果我们准备自己动手包馄饨,常常会出现有用不完的馄饨皮,通常大家会把它做面片汤或者放置不用,
食物原料:大明虾,小馄饨皮,小葱,紫菜,盐、麻油少许制作方法:取明虾仁用刀拍碎,拣出虾肠,剁碎,淋入
健脾益胃助消化,滋肾益精,保护机体,抗癌作用,促进肠道对营养物质的消化吸收,增强免疫力,有利于身体的
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