古有“冬至大如年”之说。冬至还曾有“亚岁”的别称--“岁”即“年”,新年之意,既称亚岁,可见确实重要。经过数千年的发展,在中国的不同地方,也形成了不同的冬至饮食文化。“冬至馄饨夏至面”,“家家捣米做汤圆,知是明朝冬至天”,“今年冬至进补,明年三春打虎”……从这些广为流传的古诗和谚语中可见一斑。
北方人吃馄饨和饺子
在北京,有句谚语叫“冬至馄饨夏至面”。对于有着“好吃不如饺子”习俗的其他北方人来说,也普遍有冬至吃饺子和馄饨的风俗。
在超市销售冷冻制品专区可以看到,冷柜里摆满了各种品牌的速冻饺子和馄饨。不同地方的人们对馄饨的称呼还不一样,比如广东人把馄饨称为云吞,湖北人则称之为包面,江西人称其清汤,四川人称抄手。河南人在冬至这天,要吃“捏冻耳朵”。原来,吃“捏冻耳朵”是河南人冬至吃饺子的俗称,据说是吃了饺子后,可以让人们在寒冷的冬天里,不会被冻掉耳朵。
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驴肉肉质虽然鲜嫩可口,但腥膻味十分重,做不好的话驴肉会发酸,所以需要加很多作料来
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那些肉馅,主要是看肥瘦,肥肉做馅,饱和脂肪酸高不营养,热量也高,对人体不好,而瘦肉内的蛋白质含量高,
亦因此薄厚之别,等量的馄饨与水饺入沸水中煮,煮熟馄饨费时较短煮水饺过程中另需加入3次凉水,经历所谓‘
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在小寒时节美美地吃上这么一顿饺子餐,不仅能让人在寒冬里暖胃暖身,同时也为人们的冬季饮食养生拉开了帷幕
在制作饺子的时候,可以选择肉馅的,不过素馅的更好一点,菌菇、莴笋等做成的馅料,口味更为清淡一些,吃起
此外,大家可以在馅皮中加入各种粗粮粉和豆粉,这样不仅能增加矿物质、b族维生素和膳食纤维,还能让口感和
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时至今日,人们把包饺子的习俗沿袭了下来,但不会再包药物馅的饺子,即使选用温热性的食材为馅料,也难以达
脑血栓患者是不宜吃过多精制糖和含糖类的甜食,因为我们都知道体内的糖会转化为脂肪,并蓄积起来,增加血糖
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