吃太多了,总感觉胃胀不消化,这时不少人会在饭后嚼一片健胃消食片。但您可能不知道,健胃消食片的疗效好坏与所吃的食物有关,如果因吃太多肉类引起的消化不良,用该药效果并不好。专家说,健胃消食片的作用是增强胃肠蠕动、助消化,主要解决因谷类主食、蔬菜瓜果等引起的消化不良,对油腻的肉食消化作用较弱,因为健胃消食片含脂肪酶少、淀粉酶多,所以对米面造成的积食有不错疗效。当吃肉类等比较油腻的食物时,建议吃保和丸或山楂丸。因为两种药的成分正好和健胃消食片相反,即脂肪酶多,可加强胃脂肪酶、蛋白酶的活性,帮助消化掉油腻的肉食。另外,健胃消食片只有在积食时服用,也就是出现腹胀、厌食、大便稀等不适症状时再吃。不建议预防用药,因为无症状用药反而会影响消化功能。
萝卜性味甘凉,归肺、胃经,能消食化积、下气宽中、清化热痰、散瘀止血宜于食积胀满,消化不良,反胃吐酸,
健胃消食吃什么食物好?如何饮食?健胃消食常吃的食物有沙窝萝卜、青椒、西红柿、五彩椒、紫尖椒、菠萝、番
健胃消食的食物与饮食方法,健胃消食常吃的食物有红番茄、早桔、番茄、墨西哥辣椒、番茄汁、辣椒油、红辣椒
健胃消食的食物有哪些,健胃消食吃什么好?健胃消食常吃的食物有红萝卜、辣椒、杭椒、小西红柿、朝天椒、圣
这是由于在韭菜中含有大量的植物性芳香挥发油,这种物质具有很好的增进食欲的功效,因此在夏季经常食欲不振
营养成分 西红柿本来只是夏季的特有蔬菜,现在由于温室技术的普及,人们一年四季都可以吃到,不过还是夏季
功效:山药有利于健脾养胃,薏米利湿健脾,红枣和胃养血,女性朋友有空喝一碗薏米山药粥有利于身心健康,防
胃不好,不能生吃的人,也可以用萝卜250克,冰糖60克,蜂蜜30克,加水一碗,煎成半碗,吃萝卜饮汤,
4,沐浴可以迅速缓解,如果太饱,感觉不舒服,可以在饭后1小时洗澡,洗澡可以帮助身体消耗能量,促进消化
很多时候经常有没有食欲的感觉,而饮食不规律是身体健康的大对手。一定要养成良好的饮食规律才能保证身体的
一般脾胃阴虚者夏天食欲较差,可用药膳调理:西洋参炖白莲子:先将莲子(20~30克)洗净,少量水浸泡半
太子参其性平、味甘、微苦,归脾、肺经,具有补肺健脾、益气生津的功效,常用于病后脾胃虚弱、气阴两伤所致
苹果帮助排除脂肪:萝卜洋葱:蔬菜中的膳食纤维有促进胃肠蠕动、解除油腻作用,特别是萝卜、洋葱效果好,有
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