7种养生花茶帮考生缓解眼睛疲劳其它

马上又是考试季，考生过度用眼、眼睛疲劳会降低学习效率，提醒各位考生父母要多注意考生的饮食，应该保持营养均衡，今天给大家介绍几种养生花茶能有效的缓解考生眼睛疲劳。花茶对人身体好，每一种花都有自己的药性，花得生活环境不同，自然品性也不同。

七大花茶缓解眼睛疲劳

菊花茶

菊花茶绝对是经典中得经典，但是选择菊花有讲究，要考虑菊花的饱满与色泽。菊花有清热解毒的功效，夏日里最好解暑中药。它能去肝火，缓解眼部疼痛。

玫瑰花红茶

玫瑰花有消除疲劳，保护肝脏的功效，肝脏和眼睛息息相关，所以要保护眼睛首先要护肝。此外，玫瑰花茶还有美容养颜，调理血气的功效。

决明子茶

决明子也有明目排毒的功效，据说也是一种减肥圣品，除此之外，决明子还有除湿的功效。喝此款花茶茶味偏酸，不过味道还是挺不错的。