洛神花放入冷水中稍浸泡2分钟，清洗干净；
洗净的洛神花与菊花一同放入茶壶中；
根据个人口味加入冰糖；
冲入开水；
盖上茶壶盖子，焖10分钟，搅匀即可。
1. 洛神花在冷水中不需久泡，清洗掉表面浮尘即可；2. 冰糖的用量根据个人口味添加，洛神花味酸，喜欢甜的朋友可多加些冰糖；3. 不喜欢酸味的朋友，可以适当减少洛神花的用量；4. 夏季可以冰镇后饮用，口味更佳。
降血压菊花具有降血压、消除癌细胞、扩张冠状动脉和抑菌的作用，长期饮用能增加人体钙
防治心血管疾病菊花可扩张冠状动脉，增加血流量，降血压、扩张冠状动脉和抑菌，长期饮
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