妈妈须知：宝宝吃芹菜能预防湿疹

湿疹是由多种内外因素引起的瘙痒剧烈的一种皮肤炎症反应，具有多形性、对称性、瘙痒和容易反复发作等特点。主要是一种皮肤疾病，特别在春天细菌容易滋生，气温反复无常。所以我们一定要加强预防作用。其中下面大厨艺小编就会大家介绍一种芹菜食疗，芹菜能够有效的预防宝宝患湿疹。

春季爱玩宝宝可多吃芹菜防湿疹

春季宝宝吃芹菜可以预防湿疹，湿疹是婴幼儿常见病，尤以春天多发。过敏体质的宝宝在受到一些致敏因子刺激后，就可能引发湿疹，春天里多见的过敏因素是宝宝吸进了空气中的花粉、粉尘或螨虫等。湿疹对宝宝的健康影响较大，局部皮疹的瘙痒，常使宝宝烦躁不安、哭闹不止、难以安睡，一定要积极进行防治。

专家建议，可在平常饮食上让宝宝多吃些芹菜，可预防湿疹。芹菜内含丰富的纤维、维生素B2及维生素C，还有大量的矿物质、微量元素、芹菜具有化湿、利湿等功效，可有效防治湿疹的复发。

预防宝宝湿疹的小常识：

（1）、母乳喂养可以减轻湿疹的程度。蛋白类辅食应该晚一些添加，如鸡蛋、鱼、虾类，一般宝宝从4个月开始逐渐添加，而有湿疹的宝宝，建议晚1～2个月添加，且添加的速度要慢。宝宝的饮食尽可能是新鲜的，避免让宝宝吃含气、含色素、含防腐剂或稳定剂、含膨化剂等的加工食品。

（2）、如果已经发现某种食物因食用出现湿疹，则应尽量避免再次进食这些食物。

（3）、有牛奶过敏的宝宝，可用豆浆、羊奶等代替牛奶喂养。

（4）、对鸡蛋过敏的宝宝可单吃蛋黄。

2、衣物方面：比如贴身的衣服是棉质的，所有的衣服领子最好是棉质的，衣服穿得要略偏凉，衣着应较宽松、轻软。床上被褥最好是棉质的，衣物、枕头、被褥等要经常更换，保持干爽。日常生活护理方面要避免过热和出汗。

春天万物复苏，气温变化大，细菌容易滋生，是疾病的高发期，所以我们一定要加强预防保健作用。其中芹菜就是预防湿疹的有效食物，我们可以试试。上面大厨艺小编还为大家介绍了一些其它的防治方法，希望对大家有作用。