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预防湿疹的注意事项

湿疹是一种常见的过敏性皮肤病,患者发病时会在局部皮肤出现皮疹,有剧烈的瘙痒症状,而且该病极易反复发作。尤其是在春季疾病多发的季节,患者的病情会有一定程度的加重。所以患者要注意加强日常的防护,这样既能有效控制湿疹病情,还能在痊愈后预防复发。那么预防湿疹的注意事项有哪些呢?

一、应当对自己的病有所了解。如:发病的诱因、主要表现、发病规律、治疗方法、饮食起居的宜忌等,在看病时应向医生咨询,自己也要留心观察,做到心中有数。切莫有病乱投医,劳体又伤财,结果越治越重。已发病者需及时就医,积极配合医师治疗,不能自己随意在绿色疗法店买绿色疗法,尤其是皮肤科很多外用绿色疗法都含有一定激素成分,长期使用会产生很多副作用。

二、平时湿疹患者多注意皮肤的保养。包括多饮水,多食蔬菜、水果,少食辛辣、油腻、煎炸之品,戒除烟酒等不良嗜好;生活作息规律,保证足够睡眠时问,避免过多熬夜。一般湿疹患者应以素食为主,易于消化,大便应日日通畅,忌食辛辣刺激、咸腥的海产品等食物。对日光过敏者,除了要采取避光措施外,还应避免食用黄泥、菠菜等含光敏性物质的食品。

三、生活态度乐观向上,面对逆境和挫折要学会自我调整,保持心态平和、平静,避免不良情绪诱发或加重病情。情绪要稳定。皮肤是人的“心理器官”,压抑、紧张、焦急、恐惧的情绪对湿疹很不利,可诱发和加重病情。生活起居有规律,应保证睡眠时间,按时作息,避免精神创伤,情绪要稳定,注意劳逸结合。

以上就是对预防湿疹的注意事项的简单介绍,希望能为您的健康带来帮助,专家还提醒大家,皮肤敏感的人在选用新的化妆品之前一定要慎重,试用后不出现问题的情况下才能使用,否则容易引发过敏。湿疹患者在患病时不要对患处进行抓挠,这样只会使皮损加重,不利于治疗和恢复。

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