菜谱 名菜 食材 百科 健康
网站地图,快速导航:×
×
首页 养生 > 食疗养生 > 正文

牙齿美白 饭后一粒木糖醇口香糖

拥有一口洁白整齐的牙齿是每个人都要的。而且洁白的牙齿给人的每一印象很好,也会自然的增进了自已的自信,但是生活的各种对牙齿的折磨都不可以让牙齿再呈现美白。所以让不再健康的牙齿再重现美白,有什么科学又好用的方法呢。

如何美白牙齿1、橘子皮刷牙

做法:把橘子皮晒干后,磨成粉,每次刷牙时,和牙膏和橘子皮粉搅拌在一起,然后进行刷牙,有很好的美白效果。

如何美白牙齿2、食醋漱口

做法:取食醋一小杯,漱牙,等和牙充分接触后,保持醋在牙齿部位停留2分钟,然后吐出,马上刷牙,你会发现,牙齿很快就变白了。

如何美白牙齿3、牙膏沾柠檬汁刷牙

做法:每次刷牙时,可以用牙刷或纱布、棉花,沾上柠檬汁来刷牙。柠檬汁有很强的清洁作用,能洁白牙齿。而其富含VC可以加固牙齿。

如何美白牙齿4、花生粉擦牙

做法:把花生磨成粉,用时和水搅拌成糊,用牙沾上刷擦抹在牙齿上。花生,富含维生素A、B2、D、E、PP以及钙、铁等微量元素,有很好的滋补作用,被称为长生果,现下流传着很多的美白食谱。对牙齿美白和坚固都有一定作用。

如何美白牙齿5、无糖木糖醇口香糖

做法:木糖醇是自然甜味剂,可防止牙菌斑,而普通的糖则容易导致滋生牙菌斑。木糖醇还可以平衡嘴里的酸碱平衡并促进分泌唾液。唾液是我们嘴里的天然清洁剂,可以清洁所有缝隙。但是凡事都有两面:唾液可以清洁食物残渣,也会带来细菌。所以想要牙齿美白,一天刷牙两次和后来一粒无糖木糖醇口香糖是十分必要的。

以上就介绍了可以让牙齿恢复美白的几个小窍门,是不是对你很用处呢。这些小方式平时就可以做得到,不需要太多的时间,把一些食材用在牙齿了,就可以天然的让你的牙齿变白。

美白 牙齿 牙齿美白 变白 木糖醇 口香糖 更多>>
相关内容
为您推荐
食物与运动热量消耗转换更多运动>>
相关菜谱
大厨艺首页

© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有