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记忆力减退 来杯迷迭香茶茶

随着年龄的增大,人们的记忆力也会逐渐减退。很多老人刚刚做过的事情,转眼之间就忘记了。针对这种现象,大厨艺小编为大家推荐一款茶。每天闲暇时间泡上一杯,能够提高记忆力。

健脑先补肾。既然记忆力减退是肾虚所引起的,那么,想要补脑提高记忆力,就要从补肾入手了。此时来一杯迷迭香,将是您不错的选择。

迷迭香,不愧其名,它能散发出浓郁的香气,其香气可以刺激神经,缓解脑部疲劳,振奋精神,清醒头脑,并能激活脑细胞,促进大脑增强记忆力,缓解头痛。此外,迷迭香还有补肾养颜、乌须黑发、安神醒脑、通经止痛、增强记忆的作用。取迷迭香,放入茶壶中,缓缓注入热开水,冲泡3~5分钟,加入蜂蜜砂糖,放置约3分钟便可饮用。饮用时,可以将迷迭香取出来,以免浸泡太久使茶水变涩,同时能保留它的香气,到下次回冲时,依旧香气缭绕。迷迭香的浓烈香气会随着热水的冲泡而跟随茶雾蒸腾,鼻息轻吸,便能让人清醒振奋。

大厨艺小编总结,不健康的生活习惯也会导致记忆力下降。因此,人们应该改善自己的生活习惯,学会科学养生,不妨每天试着喝杯迷迭香茶,帮你找回记忆力。

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