男人夏日常喝茉莉花茶可清爽宜人

夏季燥热，男人更是如此，怎样可以戒躁清爽呢？养生专家告诉我们，香醇味美的茉莉茶喝出男人清爽健康!下面就来和我们一起看看吧!

茉莉花香气甜郁、清雅、幽远，沁人心脾，有“人间第一香”之美誉。茉莉原产于波斯国。《南方草木状》云：“耶悉名花，茉莉花，皆胡人自西国移植于南海。南人怜其芳香，竞植之。”这说明在公元二三世纪此花就传到我国。因系西来之种，名取译音，梵语称末利，此外又有没利、耶悉名等称谓。花有草本、木本之分，芭弱而枝繁，叶圆而带尖，很像茶叶，夏秋之间开小白花，一花十余瓣，散发出阵阵清香。有复瓣更多者称宝珠小荷花，出蜀中，最为名贵。

茉莉花食疗：

《中药大辞典》中记载：茉莉花有“理气开郁、辟秽和中”的功效，并对痢疾、腹痛、结膜炎及疮毒等具有很好的消炎解毒的作用。常饮茉莉花，有清肝明目、生津止渴、祛痰治痢、通便利水、祛风解表、疗瘘、坚齿、益气力、降血压、强心、防龋防辐射损伤、抗癌、抗衰老之功效，使人延年益寿、身心健康。

茉莉花菜又称木梨花、奈花、香花等，常饮茉莉花，有清肝明目、使人延年益寿、身心健康。

食用方法有茉莉花炒鸡蛋、茉莉冬瓜汤、茉香蜜豆花枝片、枸杞茉莉鸡、茉莉花粥、茉莉豆腐、茉莉银耳汤等。

茉莉花亦可作药用，中医认为，其花性凉味甘，有清热解毒、辟秽、和中之功效。药理研究证明，茉莉花含有苯甲醇、茉莉花素、安息香等多种有效成分。临床应用有：取其干品，沸水泡饮，可作治疗痢疾和疮毒症的辅助药;茉莉花与土草果适量，水煎服，可治感冒发热;如目赤肿痛，迎风流泪，用茉莉花煎水熏洗有一定疗效;用菜油和茉莉花浸剂滴耳，可治疗中耳炎等。此外，茉莉花经蒸馏而得的茉莉花露，有健脾理气，解陈腐气之功效。

茉莉花是化妆品的重要原料，具有很高的经济价值。“好一朵茉莉花，满园的花香香不过它”。正因为它具有特殊的香气，古人用茉莉花蒸熟，取其液，可作香水，也可作面脂，泽发润肌，香留不去。用茉莉花熏制的花茶，余味韵长、甘郁醇美。从茉莉花中提取的茉莉花油身价不菲，是制作高级香料和美容化妆品的重要原料，在国际市场上的价格差不多等于同重量的黄金。

茉莉花茶属于比较凉性的花茶饮料，有些本身体质就不好的人就不能够经常饮用。首先肠胃堵塞的人不应经常喝茉莉花茶，因为茉莉花中还有一些物质能够破坏胃粘膜的顺畅。神经不好或者压力大经常失眠的人不要经常饮用茉莉花茶，尤其是在晚上入睡前不要饮用茉莉花茶，因为茉莉花茶中含有咖啡因能够使人比较精神，使得大脑处于兴奋状态更加不能够入睡了。还有体虚贫血的人不要经常喝茉莉花茶，因为花茶中有一些元素含量高的话能够减少人体对铁的吸收。一种重疾病患者不适宜喝茉莉花茶，因为它造成身体发虚发凉不利于病症的治疗。一些老人和孩童还是不要经常喝茉莉花茶，一些白领可以平时多多饮用茉莉花茶。

大厨艺小编提示：茉莉花茶不仅要区分人群进行饮用还不能过量饮用，凡事要有一个度，即使再好吃再有营养的食物也要有所节制，过量食用都会危害我们的身体。