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台湾减肥秘方红酒+奶酪

台湾减肥秘方红酒+奶酪

减肥对很多朋友来说是一个很头疼的事儿,想要把减肥这事儿变得简单其实还是有方法的,现在大厨艺小编就来为您介绍一个台湾减肥秘方,那就是红酒+奶酪的减肥食谱。想要了解其中奥妙的朋友快来看看吧!

减肥秘方就是:睡觉前喝一小杯红酒,是小茶杯的量再配上一片止两片的奶酪!起司配红酒减肥法,有利于燃烧腰腹和臀部脂肪,对于想瘦这些部位的人,可以尝试。另外,除不喜欢起司和乳酪,或对红酒过敏的人不适合使用之外,任何体质都适合使用这种减肥法。

听起来不可思议,不过这两样可都是燃烧脂肪的东西,而且据医生研究,小黄和小红是瘦身的决配!使用这个方法的台湾mm都反应瘦的相当快,比苹果减肥瘦的快很多而且都是瘦脂肪!

详细:全脂高钙起司配红酒减肥法,可以提高代谢率,有利于燃烧脂肪。只要3餐正常吃,在睡前30分内,吃1-2片起司或50g乳酪,再喝1杯50-100c.c.的红酒,3周可瘦7公斤。

根据研究显示,每天摄取固定的钙质可有效的减肥,所以含高热量的起司,竟然也变成减肥圣品。由于起司成份与母乳比例接近,外加不含乳糖而且钙质易被人体吸收,且蛋白质经过发酵而产生的短链胺基酸,可提升代谢率。

材料

起司1-2片or50g,红酒50-100c.c.

以上就是我们为您介绍的减肥秘方了,您学会了吗?据说在台湾很流行的,3星期能瘦7公斤!尤其对腰腹和臀部的脂肪有效!给大家分享下,一起试试!想要快速减肥的朋友不妨试试哦!想要了解更多的减肥食谱请您浏览我们减肥频道的其他文章!

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