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生麦芽的作用和食用方法 介绍你所不知道的食疗方

一、生麦芽的作用

在介绍生麦芽的作用之前,先来看看生麦芽的营养价值。

1、磷脂:麦芽中富含卵磷脂,它有着非常明显的乳化特性,可以阻止胆固醇在血管壁中的堆积,并可以消除掉部分的堆积物,同时改善机体对脂肪的利用,所以具有预防心血管疾病的功能。

2、维生素E:麦芽中所含的能阻断自由基的连锁反应,因而具有预防心血管疾病的功能。维生素E还能够促进细胞活化,延缓机体的老化,有延年益寿的功效。

3、抗氧化酶:麦芽中含有大量的抗氧化酶,它可以消除身体中对身体不利的自由基,预防癌症的发生。

4、锌:麦芽中还含有一定量的锌元素,它有助于人体免疫功能的提升、修复更新组织,同样有助于抗氧化和防癌。

生麦芽的作用

1、治疗食积不化

生麦芽的作用最明显的表现是化解积食、提升身体消化功能、缓解腹痛和呕吐等症状。如果有这类情况,可以用生麦芽泡茶饮用,或者与其他材料做成药膳食用,症状都能得到一定的缓解。

2、防治心血管疾病

生麦芽里富含酶类,还含有大麦芽碱、腺嘌呤等营养成分,它们对于降血脂、血糖都有着显著的作用,由此具有防治心血管疾病的显著功效。在日常生活中,可以自制养生药茶和药膳来食用,以达到预防心血管疾病的作用。

3、回乳、催乳妙用

生麦芽可以调节哺乳起妇女乳汁的分泌,剂量小克催乳,而剂量大则有回乳的作用。哺乳期妇女有乳房胀痛、乳汁不下等症状可以用生麦芽。

二、生麦芽的功能与主治

性味归经

甘,平。归脾、胃经。

制取

在缺青季节,可制取生麦芽给獭兔提供青绿饲料-。实践证明,在冬春季饲喂生麦芽,可有效提高种兔繁殖性能。其制作方法如下:选颗粒饱满无虫蛀的小麦或大麦适量,用45℃左右的温水浸泡24小时,再装筐盖麻袋片催芽。待麦子粉嘴发胖露白后装入浅筛内摊成3-5厘米厚,上面盖塑料薄膜,放在室温25℃的环境中,每天用温开水喷洒3-5次,为使麦芽健壮,每天可增用5V%的白糖水喷洒一次:这样经5-7天后,麦芽可长到6-8厘米,用来喂兔.

功效

行气消食,健脾开胃,退乳消胀。

主治

食积不消,脘腹胀痛,脾虚食少,乳汗郁积,乳房胀痛,妇女断乳。

应用

1、用于米面薯蓣食滞证。本品能够促进淀粉性食物的消化。可与山楂、神曲、鸡内金等同用。若治小儿乳食停滞,单用本品煎服或者研末服有效。若治脾虚食少,食后饱胀,可与白术,陈皮等同用。

2、用于断乳、乳房胀痛。单用生麦芽或炒麦芽120g(或生、炒麦芽各60g)煎服有效。

3、用于脘腹、胸胁痛。本品兼能疏肝解郁,用于肝气郁滞或肝胃不和之胁痛、脘腹痛等,可与其他疏肝理气药同用。

用法用量

内服:煎汤,10-15g,大剂量30-120g;或入丸、散。生麦芽功偏消食健胃,炒用多用于回乳消胀。

使用注意

哺乳期妇女不宜使用。

产地与贮藏

全国各地;置通风干燥处,防潮,防蛀。

别名

大麦芽、大麦糵、麦糵、大麦毛还有一种就是小麦的芽,一般情况下我们说的麦芽入药都是用大麦而生的,而小麦芽主要含糖分多,大都用来做麦芽糖,药用不是太多。

三、生、炒麦芽的药理区别

麦芽是临床上常用之品,为禾本科植物,大麦成熟果实发芽干燥而得。本人在药房工作当中,发现相当一部分中医医生认为生麦芽有催乳的作用,炒麦芽有回乳的作用,而一部分则认为生、炒麦芽都有回乳和催乳的作用,关键在于量的大小,因而临床医生都有独到见解,意见颇不一致。针对这一问题,本人查阅了有关文献,现将观点阐述如下,以和大家共同探讨。

文献参考

古代医药学中<药品化义>:“大麦芽,……若女人气血壮盛,或产后无儿饮乳,乳房胀痛,丹溪用此二两,炒香捣去皮为末,分作四服立消,其性气之锐,散血行气,迅速如此,勿轻视之。”<医学衷中参西录>:“大麦芽,至妇人乳汁为血所化,因其善于消化精微兼破血之性,故又善回乳。人丸散剂可炒用,入汤剂宜生用。”<医学衷中参西录>中并无明确规定回乳用炒麦芽或生麦芽,可见生、熟皆可。<中国药典>中“生麦芽:健脾和胃通乳,用于脾虚食少,乳汁郁积;炒麦芽:行气清食回乳,用于食积不清,妇女断乳;焦麦芽:消食化滞,用于食积不调,脘腹胀痛,用量9-15g回乳炒用60g。”<中药学>中“单用生麦芽或炒麦芽120g(或生、炒各60g)用于断乳、乳房胀痛。”

综上之言,可见麦芽的催乳、回乳有以下三个观点:生麦芽通乳,“生”取其“生发”之意,量在30g以下;炒麦芽回乳,“炒”取其“炒枯”之意,量在60g之上。生、炒麦芽均可单独用于回乳,量60-120g。生麦芽、炒麦芽混用用于回乳,量各为60g。

药理作用

现代药理学研究认为生麦芽含有*类化合物,能够抑制催乳素的分泌,从而用于回乳,炒后可破坏*类化合物,回乳作用减弱。临床上有因服用脉安冲剂(生麦芽、生山楂组成)致哺乳期妇女断乳之说,可见单味生麦芽有回乳作用。然而药理学对生、炒麦芽的研究有片面性,例如单用生或炒麦芽用于催乳尚未研究,因而生、炒麦芽用于催乳的原理用<中医基础理论>和<中医妇科学>上的有关内容来解释。

临床上缺乳的病因病机为:气血虚弱,影响乳汁生成;肝郁气滞,乳汁运行不畅,乳窍不通。前者宜用补益气血的药物,辅以通乳之药,酌加生或炒麦芽。因“见肝之病,当知传脾,当先实脾(<金匮要略>)”、肝气郁结势必影响脾胃的运化功能,脾失健运而缺乳。所以用生或炒麦芽使脾胃功能恢复正常,肝气条达,气血充盈,乳汁自生。

综上可见,麦芽的回乳与催乳的作用,不在于炒与否,而在于量的差异。即小剂量消食化滞,疏肝解郁而催乳(用复方);大剂量消散之力强,耗散气血而回乳(用单方)。

四、生麦芽的食用方法和禁忌

 麦芽的食用禁忌

1.脾胃虚弱,运化无力,而致食积不消者,则可与党参、白术、陈皮等同用,以增健脾消食之力。

2.可用于肝郁气滞,胸胁胀闷,及肝脾不各,嗳气少食等证,常与香橼、佛手等配伍,以增其舒肝和胃之效。

麦芽应该如何食用

炒麦芽:取净麦芽,照清炒法炒至棕黄色,放凉,筛去灰屑。

焦麦芽:取净麦芽,照清炒法炒至焦褐色,放凉,筛去灰屑。

生麦芽:健脾和胃,疏肝行气。用于脾虚食少,乳汁郁积。

炒麦芽:行气消食回乳。用于食积不消,妇女断乳。焦麦芽:消食化滞。用于食积不消,脘腹胀痛。

生麦芽食疗方

麦芽党参牛肚汤

材料:牛肚块500克,党参、山药、茯苓各50克,陈皮、大料、茴香各6克,生麦芽100克,姜片、红枣(去核)各适量。、鸡精各适量。

做法:

1、牛肚块用清水浸泡。

2、锅置火上,加水,下入牛肚块,小火炖煮30分钟,再加入其他的所有材料,用小火炖2小时,加入盐、鸡精调味即可。

功效:健脾养胃,行气消食,退乳消胀。

山楂瘦肉汤

原料:生麦芽、鲜山楂各50克,荷叶20克,灯心花5朵,瘦肉350克。

做法:

1、将所有材料用清水洗净,瘦肉切块。

2、瓦煲内倒适量水,煮开后将所有材料放入。

3、中火煲约1小时至熟,加精盐调味即可。

打嗝:麦芽124克,神曲62克,白术、橘皮各31克。以上共研为末,做成绿豆大丸,蒸熟,每次以人参汤送服30~50丸。

消化不良:生山楂、炒麦芽各9克。水煎当茶饮。

厌食症:炒麦芽25克,绿茶5克。将炒过的麦芽与茶叶一起放入杯中,加入沸水冲泡10分钟即可。

发烧:水芹、麦芽各15克,车前子10克。水煎当茶饮,对小儿发热或内有湿热者较为适宜。

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