“经皮毒”通过字面来理解就是通过皮肤进入人体的毒素,这些毒素都是通过皮肤吸收的。例如洗发精,护发素,洗涤剂,化妆品等这些日常用品中都含有大量的合成化学成分,某些化学成分是可以通过皮肤吸收,沉积在身体内,对身体造成损害。这些物质我们就统称为“经皮毒”。
我们的生活中无法避开所有的经皮毒,为此,找出一些好方法将已经进入身体的经皮毒“吸出来”,就能让健康不受经皮毒的伤害和影响。而真正有效的经皮毒矫正器莫过于美食“吸毒”。
豆类双效排毒解毒
我国传统饮食中讲究“五谷宜为养,失豆则不良”,如果你的餐桌上连续两个星期都出现了豆类食品,那么我们体内的毒素就会被及时排出,最大限度降低经皮毒致病的几率。而在所有豆类中,芸豆是最佳选择它富含蛋白质、钙、铁、钾、镁,能将身体所需的矿物质全部补齐,具有保护胃肠道、益肾补元气等功效。另外,黑豆也不错,它活血、利水、解毒,可以避免经皮毒长时间停留体内。
苹果增强机体功能
每天3个苹果,对于经皮毒是个不小的打击苹果中丰富的维生素c,可保护心脑血管系统,改善呼吸系统、肺脏功能。另外,苹果中的果胶还能保持血糖稳定,有效降低胆固醇,并防止铅中毒。即使经皮毒已经进入体内,苹果中的营养元素也会毫不留情地将其排出体外。当然,并不仅仅是吃苹果,还可以在疲劳时闻一闻苹果香气,醒脑、排毒的效果也不错哦。
青鱼活化身体细胞
青鱼是个“营养宝藏”除了含有蛋白质、脂肪,还有钙、磷、铁、维生素b1、b2以及珍贵的核酸、碘、硒,这些都是提升人体细胞活力所必备的物质,有延缓衰老的功效。当身体各个器官机能运行正常,免疫细胞兴奋活跃的时候,经皮毒自然就无法“施展”魔力。
芋头提升免疫屏障
芋头中有丰富的黏液蛋白,被人体吸收后便会形成免疫球蛋白,可以提升肌体的抵抗力,并具有非常强大的解毒能力。而其中富含的黏液皂素可促使肌体对有益营养元素的积极吸收,保持酸碱平衡,是抵抗经皮毒的不二之选。
获得性面部皮肤衰老症疾病类型该病是一种罕见的发生在弹性组织的系统性疾病,有遗传性及获得性两个亚型,后
全身性瘙痒症的外因与环境因素(包括湿度、季节、工作环境中的生物或化学物质刺激)、外用药物、用碱性强的
泽皮肤吃什么食物好?如何饮食?泽皮肤常吃的食物有猪骨头、猪大骨、酱骨头、猪骨、猪大骨头、猪骨头、棒骨
细腻皮肤吃什么食物好?如何饮食?细腻皮肤常吃的食物有苏打粉、苏打粉、小苏打、小苏打粉...
润泽皮肤吃什么食物好?如何饮食?润泽皮肤常吃的食物有油菜、小白菜、油菜、小白菜、油菜薹...
泽皮肤的食物有哪些,泽皮肤吃什么好?泽皮肤常吃的食物有脆骨、猪龙骨、猪扇骨、猪软骨、猪硬肋肉...
皮肤癌的食物有哪些,皮肤癌吃什么好?皮肤癌常吃的食物有黑柿番茄、番茄辣酱、番茄汁、樱桃番茄、干番茄.
美白皮肤吃什么食物好?如何饮食?美白皮肤常吃的食物有火龙果、康乃馨、火龙果...
皮肤皲裂吃什么食物好?如何饮食?皮肤皲裂常吃的食物有板绞油、猪油...
皮肤发痒吃什么食物好?如何饮食?皮肤发痒常吃的食物有薄荷、干薄荷...
皮肤病吃什么食物好?如何饮食?皮肤病常吃的食物有罗非鱼、罗非鱼、桃花茶...
皮肤性病吃什么食物好?如何饮食?皮肤性病常吃的食物有刁子鱼、翘嘴鲌...
清洁皮肤吃什么食物好?如何饮食?清洁皮肤常吃的食物有菠菜、菠菜、薰衣草...
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有