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日式虾仁厚蛋烧

日式虾仁厚蛋烧

厚蛋烧也叫玉子焼き,通常是用鸡蛋经过层层煎烧成型。所以吃过日本料理的朋友,对厚蛋烧的味道和口感都比较熟悉。厚蛋烧的做法也很多,一般按照各人的口味点缀各种的食材。而且漂亮可口,美味诱人的厚蛋烧其实做起来并不复杂,类似于我们常见的摊鸡蛋饼,厚蛋烧就是将好几张鸡蛋饼卷一起了。

主料:鸡蛋3个牛奶90克紫菜(干)1把虾仁(红1把

调料:食适量酱油1勺木鱼花适量

虾仁厚蛋烧的做法

干虾仁加入适量的水泡上一会儿

将泡好的虾仁切成小丁

打入三个鸡蛋,加入牛奶

再加入一勺照烧汁和适量的盐

打散后备用

将锅烧热,在锅底刷层油

用勺舀入适量的蛋液

晃动锅,让蛋液均匀的铺在锅底

当蛋液定型后将蛋皮用筷子折叠蛋皮,堆在容器一端

在上面撒些准备好的虾仁

在锅底刷层油,注意刚才蛋卷底部也要刷油

再倒入适量蛋液,用筷子将第一次做好的蛋卷底部挑起,也让蛋液流入其中

再用筷子将蛋皮折叠卷入上一次的蛋卷上,重复两,三次

将摊好的蛋卷放在寿司竹帘上卷起定型

切掉两边,分成两段

中间用海苔条包好

放入盘中,上面点缀些木鱼花

烹饪小技巧

1、厚蛋烧主要材料是牛奶,鸡蛋和盐,如果有味啉(日式调料),加入一些更正宗;我没有,就加入前段时间熬制的照烧汁;如果没有,亲还可以加些酱油,这样味道更鲜;

2、中间裹入的材料随意,你可以加入适量香菇,素菜,其他等等;不加也可以;

3、摊制蛋液时,先要将锅烧热后,刷层油,再倒入适量蛋液,转动锅,让蛋液均匀的铺一层,定型后,再揭皮,让它折叠的放在锅的一端;

4、第二层时要注意先刷油,连第一层底部也要刷;再倒入蛋液,转动锅时,用筷子将第一次蛋卷的底部挑起,这样蛋液也能流入其中,煎好后即两层就能连接在一起;

5、同样的操作重复两,三次;注意一直是小火,如果是新手忙不过来,偶尔可以将锅拿离火操作折叠蛋皮;

6、卷好的蛋卷放在寿司卷帘上定型后,再切。

菜品特色

想必每个爱看人都会对日剧中经常出现的便当盒有深刻印象吧,打开便当盒,色彩缤纷的寿司或者各种漂亮的食物把便当盒装的满满当当。厚蛋烧就是经常会出现在便当盒里的一种,蓬松滑嫩、可口美味,这也是日本人最受欢迎的食物之一,尤其是在小孩子们的心中非常有人气。

蛋在日语里称为:玉子或卵(たまご)?。厚蛋烧也叫玉子焼き,通常是用鸡蛋经过层层煎烧成型。所以吃过日本料理的朋友,对厚蛋烧的味道和口感都比较熟悉。厚蛋烧的做法也很多,一般按照各人的口味点缀各种的食材。而且漂亮可口,美味诱人的厚蛋烧其实做起来并不复杂,类似于我们常见的摊鸡蛋饼,厚蛋烧就是将好几张鸡蛋饼卷一起了。不过火候的控制很重要,是厚蛋烧能否膨松可口的关键。而工具呢,当然有方型锅最好,圆型锅也可以,只不过不好操作。

只要以下几个简单的步骤,轻松搞定这传统的日本料理--厚蛋烧,即可用它来制作玉子寿司,也可以直接食用,很实用哟。

第一步,调制蛋液,把鸡蛋打散,加入少许牛奶和其它调味料,搅拌均匀后,如果方便的话用筛网过滤。

第二步,注意火候,烧烤前平底锅必须充分加热,注意火侯,从头到尾都要保持在中小火的状态;先用筷子沾上少许蛋汁滴在锅中来测试温度,若到"滋"一声,便可进行煎烤。

第三步,控制蛋液量,将蛋汁分次加入锅中,蛋液均匀铺在锅底,待表面呈现尚未完全凝固的半熟状态时就要对折叠卷起。

第四步,重点操作,用刷子或纸巾在锅中抹上少许油,将半熟的蛋推向有油的那一侧,锅子的另一侧也抹上少许油,再加入蛋汁,先用筷子将半熟的蛋提起,让新加入的蛋汁散步在锅中,待半熟后再将两者一起对折叠起,接着重复上述步骤,直到蛋汁全部用完即可。

第五步,整型,出锅后,趁热用寿司卷帘包起定型或用其它容器压着定型也可。

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