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吃出最健康的药用蔬菜来

吃出最健康的药用蔬菜来

临吃前再拌匀加入沙拉酱的蔬菜很快就会出水,而且沙拉酱也会沉积在碗底,整个菜的美味就受到了影响。一个小方法就是,在洗菜时用淡盐水泡一会儿,等于腌出水分,再用清水洗一下,最后等吃之前再放调料搅拌。

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