翘嘴鲌具有消水肿、利水、健脾、开胃等功效。可用于胆石症、泌尿系统疾病、甲状腺疾病、皮肤性病、动脉硬化等症。
翘嘴鲌每100克热量116千卡。一份翘嘴鲌300克，热量为348千卡。相当于冲浪193分钟所消耗的热量。
翘嘴鲌具有消水肿、利水、健脾、开胃等功效。可用于胆石症、泌尿系统疾病、甲状腺疾病、皮肤性病、动脉硬化等症。
翘嘴鲌每100克热量116千卡。一份翘嘴鲌300克，热量为348千卡。相当于冲浪193分钟所消耗的热量。
营养信息：营养素含量（每100克）热量（大卡）129.00碳水化合物（克）5.00脂肪（克）3
猪肝汤是一款以猪肝为原料烹煮而成的，色香味俱全，汤鲜味美，富含营养，是民间常见的
猪肝可以补血，这是大家公认的，特别是几道用猪肝做的菜补血效果很好。下面介绍几种猪
肝脏是动物体内储存养料和解毒的重要器官，含有丰富的营养物质，具有营养保健功能，
方法是:将猪肝洗净，沥干净水，在肝的表面均匀地涂抹一层油，放入冰箱冷藏室或阴凉处，再次食用时，仍可保
明目猪肝中含有丰富的维生素a，能保护眼睛，维持正常视力，防止眼睛干涩、疲劳，维持健康的肤色，对皮肤的
刁子鱼的功效与作用:其肉性味甘、温，有开胃，健脾、利水、消水肿之功效，治疗消瘦浮肿、产后抽筋等有一定
刁子鱼的营养价值其肉性味甘、温，有开胃，健脾、利水、消水肿之功效，治疗消瘦浮肿、产后抽筋等有一定疗效
由于生活品质得到提升，因此很多女性朋友在生活中经常会缺乏运动，这种情况会使人体内的胆固醇不断聚集在血
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