美国健康研究人员发现了一种能预测青少年和年轻成年人危险行为的东西能量饮料。
近10年来,“monster”、“fullthrottle”和“amp”等含有大量咖啡因的能量饮料受到消费者的欢迎。在12-24岁的人全中,约有1/3的人常喝能量饮料。
能量饮料的流行日益引起研究人员的担忧。在美国,据说能量饮料与恶心、心律失常以及突发疾病有关。
新的研究表明,能量饮料与一种更为令人不安的健康问题-冒险有关。
《美国大专院校卫生杂志》双月刊发表了一篇有关能量饮料、体育运动与冒险行为关系的研究报告。报告作者、布法罗大学研究员凯瑟琳.米勒说,大量引用能量饮料与“中毒运动”行为有关,既包括无保护性行为、滥用药品、暴力等在内的一系列危险好斗行为。
这一发现并不意味着能量饮料导致不好的行为。但数据显示,对父母来说,孩子经常喝能量饮料可能是个危险的信号,孩子更易拿自己的健康和安全冒险。米勒说“大量引用能量饮料的孩子似乎更倾向于冒险。”
咖啡是一种兴奋剂,对人体会产生很多影响,它可利尿、刺激中枢神经和呼吸系统、扩大血管、使心跳加速、增强
原理:在酒精灯的燃烧下,下层容器中的水温达到92℃时,水流被吸到有咖啡粉末的上层容器中,通过浸泡、搅
改善肝脏功能:研究结果称患有肝炎或肝硬化等丙型(c型)慢性肝脏疾病的患者,每天饮用一杯以上滴漏咖啡(
不过在这里提醒广大偏瘦的朋友,是能够有效增加身体代谢速度的方式,不过注意过量的运动是会导致身体营养流
同时,减肥健美操为全身各主要肌群、关节、脂肪堆积部位均安排了锻炼内容,坚持做操,可使得体形匀称,具曲
功效:足三里是人体的一个重要保健穴位,具有强健身体,补虚的作用,适合身体差的人长期按压,可以综合调节
你可以选择以下3款健康早餐之一:1杯香草酸奶,两杯甜瓜汁,3/4杯燕麦粥一杯低脂的软奶酪,一根香蕉,
另一部分人认为鸡胸畸形与反复慢性呼吸道感染有关,长期慢性呼吸道感染使肺组织顺应性减低,呼吸功能减弱,
众多人都知道,健身之后能够适当的补充蛋白,能补充运动时所消耗的蛋白质,从而增加肌肉的力量,促进血红蛋
但其实一开始最有效的训练,是多做一些大肌群动作,例如引体向上这种复合式动作,先训练大肌群的整体力量,
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