樱花虾具有通乳生乳、亮发、壮腰、壮阳、壮骨等功效。可用于体倦、肾虚阳痿、畏寒、腰膝酸痛等症。
樱花虾每100克热量89千卡。一份樱花虾30克,热量为27千卡。相当于讲话15分钟所消耗的热量。
和樱花虾一起吃的食物/和樱花虾搭配的食物
1、樱花虾+西兰花:可补脾和胃
2、樱花虾+韭菜:可补肾壮阳
3、樱花虾+丝瓜:润肺补肾美肤
4、樱花虾+韭菜花:可治夜盲、干眼、便秘
5、樱花虾+枸杞:可补益气血
6、樱花虾+香菜:可补脾益气
7、樱花虾+燕麦片:护心解毒
8、樱花虾+豆苗:可促进食欲
9、樱花虾+燕麦: 护心解毒
10、樱花虾+火龙果:可消热去燥、增进食欲
11、樱花虾+辣椒:提高人体免疫力、具有开胃、消食、壮阳的作用
12、樱花虾+藕:改善肝脏功能
所需材料:
膳纖熟飯 1盒、櫻花蝦 1搓、蛋 1顆、青江菜 2棵、蔥 1隻、鹽 1小匙、黑胡椒 1小匙
做法步骤:
1、蔥切蔥花,蔥白與蔥綠分開備用
2、青江菜每片掰開洗淨後,切小段,菜梗與菜葉分開備用
3、紅蘿蔔切小丁備用
4、起一油鍋,先加入蔥白炒出香味後,加入櫻花蝦拌炒出香味
5、將爆炒完的蔥白與櫻花蝦移至鍋邊,空出一鍋面,再加點油炒蛋 (因為櫻花蝦很會吸油,所以需要再添點油炒蛋)
6、蛋炒好後移到櫻花蝦那,空出來的鍋面續炒紅蘿蔔丁與青江菜梗
7、將所有材料拌炒在一起後,加入膳纖熟飯一起拌炒
8、(記得用壓炒的方式炒冷飯,這樣就會粒粒分明)
9、最後再加入青江菜葉與蔥綠拌炒個幾下後,再加點鹽與黑胡椒提味即可盛盤上桌
10、因為膳纖熟飯裡不只是白米,還有紫米、燕麥、薏仁等, 加上櫻花蝦、清江菜與蛋的顏色,所以稱為五行櫻花蝦炒飯。 現在強調養生,五行為最基本的五個顏色。 簡單的材料與做法,加上膳纖熟飯豐富的纖維與營養素, 很快速的就可以做出好吃且養身的主食。 對於單身上班族來說,真是一大福音。
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以下是芹菜炒香干的两种做法,小编认为是非常简单的方法,一起来看下吧。 原料:芹菜3
很多人喜欢吃芹菜饺子,因为味道鲜美。芹菜饺子做得好不好吃,芹菜馅的做法是很重要
芹菜的存储芹菜最好竖着存放,垂直放的蔬菜所保存的叶绿素含量比水平放的蔬菜要多,且经过存放时间越长、差
防癌抗癌它经肠内消化作用产生一种木质素或肠内脂的物质,这类物质是一种抗氧化剂,高浓度时可抑制肠内细菌
樱花虾食用禁忌患高脂血症、动脉硬化、皮肤疥癣、急性炎症和面部痤疮及过敏性鼻炎、支气管哮喘等病症者不宜
比如维生素c在深绿色蔬菜中含量最为丰富,而黄豆芽富含维生素b2,若用黄豆芽炒菠菜,则两种维生素均可获
缓解疲劳很多人都错误的认为醋是酸性食物,但其实它属于碱性,而我们之所以会出现疲劳的现象,多半是由于体
将苦瓜去瓤,切成丁,与淘洗干净的粳米一同入锅,加水适量,用旺火烧开,放入冰糖、精盐,转用小火熬煮成稀
增进食欲吃什么食物好?如何饮食?增进食欲常吃的食物有芦笋、四季豆、奶油生菜、百香果、话梅、鸭蛋、酸菜
常吃粥不仅可以调养脾胃,增进食欲,补充身体所需要的养分,还可以通过选取不同的配料,起到预防疾病的效果
不但可预防习惯性便秘和肠癌,还可将消化道中的某些杂物包裹起来,随大便排出体外,所以在民间还被称为“洗
锅放火上,下入猪油,用热油炸一下虾仁,变色即可,随下入芹菜煸炒,放入料酒、味精、盐,炒匀,出锅盛盘食
民间降血压用新鲜芹菜捣汁饮服,或用芹菜根煎水饮,每次一茶杯,每日二次,效果显著。据报道,现在已有医疗
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