把所有东西准备好。
锅里面放油,把辣椒丝,葱,蒜放里面炒香,再加入郫县豆瓣炒一下。
放入莲藕丁翻炒两分钟。
放入木耳炒一下,把味道调好,加一点汤汁,煮一分多钟就可以了。
将处理好的鲫鱼与生姜一起放进瓦煲内,加入清水2500毫升,大火煮沸后改为小火煮约
干木耳是经暴晒处理的成品,在暴晒过程中会分解大部分卟啉,而在食用前,干木耳又经水
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