牛肉切块开水绰一下
西红柿开水烫下
调料备好
去皮
炒锅倒入少许油把调料煸香
倒入切小块西红柿抄酱
放入少许番茄酱提味
倒入牛肉
把国内的牛肉倒入高压锅炖一个小时
出锅
1,牛腩即牛腹部及靠近牛肋处的松软肌肉,以新鲜黄牛的牛腩为好。 2, 牛腩是指带
鸡腿菇烩牛腩 简介 牛肉富含丰富蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机
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