牙签肉好吃,但这种油炸的东西吃了容易上火,家里种了一些薄荷,于是把薄荷配着牙签肉一起炸,肉肉中不但有薄荷的清香味,而且薄荷有疏散风热、清利咽喉的作用,所以吃着能减少一些火气。
瘦肉洗净血水后切成薄片。
切好的肉片放碗里,加入盐、酱油、白糖、淀粉、胡椒粉拌匀后腌制半小时。
薄荷洗净并控干水分。
腌好的肉片一根牙签一片肉串起来。
炒锅上火,倒入食用油烧热,放入一半薄荷炸至微黄,然后捞出放盘中。
放入牙签肉炸熟炸至微黄。
放入剩下的薄荷和牙签肉一起炸至微黄即可捞出放入盘中食用。
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