准备用料
青豆玉米过水焯熟备用,虾洗净去头去皮挑掉虾线,切断焯熟
鸡蛋打散加盐白胡椒粉
葱切成葱花
锅内烧热,加花生油,下葱花煸炒
在加入玉米青豆虾仁 煸炒
在加入鸡精盐煸炒
最后倒入打散的鸡蛋,炒熟即可
做好的玉米虾仁滑蛋
玉米须的作用: 1.利尿:常用于治疗肾炎浮肿,每天用50~100克,水煎服。血吸
鸡蛋的制作技巧1。荷包蛋要煎的好,锅一定要热才能放油,放油后把油调成中火,才不会
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