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紫薯这种食材大家都知道,它的营养素非常丰富,尤其是花青素和硒元素,更是天然强效的自由基清除剂,且富含粗纤维,常吃紫薯可以说是对健康是极好的!

player912
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难度简单 口味咸甜 工艺 时间10-20分钟 厨具其它厨具

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食材主料/辅料

紫薯 适量、 鸡蛋 两个、 面粉 适量、 牛奶 一盒、 黄、红柿子椒 适量、 适量

紫薯寿司的做法步骤

小窍门
从一头卷的时候要小心卷的紧一些,这样切成小块儿的时候才不会送。
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