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我家常吃土豆,不论怎么做都爱吃。
土豆有和胃、调中、健脾、益气的作用,对胃溃疡、习惯性便秘、热咳及皮肤湿疹也有治疗功效。土豆所含的纤维素细嫩,对胃肠黏膜无刺激作用,有解痛或减少胃酸分泌的作用。常食土豆已成为防治胃癌的辅助疗法。

紫韵千千32
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难度简单 口味微辣 工艺 时间1-2小时 厨具电烤箱

食材主料/辅料

小土豆 10个、 孜然粒 5克、 黄油 15克、 细盐 适量、 胡椒粉 适量、 葱花 适量

孜然烤土豆的做法步骤

小窍门
皮色发青或发芽的土豆不能吃,以防龙葵素中毒。烤制时间要根据土豆的大小来调整,如果喜欢吃辣的朋友可以撒上辣椒粉。
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