天气越来越热了,海带不仅鲜嫩可口还具有清热解暑的功效,大家一起尝尝吧
干海带提前浸泡切丝,煮锅清水,料酒,八角,海带。煮20分钟至烂熟
准备配料
炒锅烧热放油,花椒爆香捞出。下姜,蒜,干辣椒爆香
下海带,放盐,糖,老抽,醋翻炒即可。撒上香菜,芝麻装盘
盐渍海带将鲜海带烫煮后,再经冷却、盐渍、脱水等工序加工而成的是盐渍海带,颜色为墨
利尿消肿海带中还含有大量的甘露醇,而甘露醇具有利尿消肿的作用,可防治肾功能衰竭、
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