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三色蒸蛋,属于福建菜,又称闽菜,是我国八大菜系之一。三色蒸蛋酥香,鲜糯,色彩显眼,造型别致,营养丰富。 搭配一碗粥,是很不错的选择,尤其适合儿童与老人食用喔!

温馨小饭桌
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难度简单 口味咸鲜 工艺 时间30分钟-1小时 厨具蒸锅

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食材主料/辅料

鸡蛋 3个、 松花蛋 1个、 咸鸭蛋黄 3个、 食用油 适量

三色蒸蛋的做法步骤

小窍门
◎咸鸭蛋黄有盐了,所以不用再加盐了。
◎嫌麻烦的话,也可以不把蛋清蛋黄分开,直接打散蛋液蒸。
◎蛋白质含量高,一次不宜多吃,以免消化不良。
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