夏日,天气炎热,食欲不佳,一道爽口喷香又不失清淡的菜,会让人胃口大开哦。
步骤1/5准备茄子2-3根
茄子切长条,码在碟子中,蒸锅水开后,将茄子放入蒸锅,蒸5分钟。
步骤3/5准备芝麻酱,盐,糖,味精,生抽,醋,麻油
步骤4/5蒸茄子的同时,将一汤匙芝麻酱,盐,糖,味精,生抽,醋,麻油放入一个小碗中调匀。
茄子起锅,淋上调好的芝麻酱,上桌了!
抗衰老茄子含有维生素e,有防止出血和抗衰老功能,常吃茄子,可使血液中胆固醇水平不
如何选购茄子?蔬菜市场上的茄子有紫红色和淡红色两种。紫红色的为条茄,淡红色的则
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