个人很爱咖喱跟土豆!每次有空都会给自己做一碗盖浇饭!有汤汁拌着吃,味道很赞!特别简单!主要就是自己吃方便!
步骤1/2把卤牛肉、胡萝卜、洋葱、土豆切成丁
步骤2/2锅热,加入少量油,加入食材丁翻炒三分钟,再加入适量的水,沸腾后加入咖喱块,不用放盐,等待咖喱块融化后搅拌食材,待汤汁勾芡了就可以出锅,尝一尝胡萝卜软了即可!鸡蛋切半拌着吃!
细节根据自己的火候!非常简单!
咖喱的主要成分是姜黄粉、川花椒、八角、胡椒、桂皮、丁香和芫荽籽等含有辣味的香料,
抗癌防癌美国癌症研究协会的研究指出,咖喱内所含的姜黄素具有激活肝细胞并抑制癌细胞
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有