既可以当主食又可以当菜!
烙饼切成细丝,烙饼可以买也可以自己烙。
圆白菜洗净切细丝。
鸡蛋打散炒熟。
锅内放油,炒香葱花,倒入圆白菜丝,加入适量盐,鸡精和生抽,翻炒均匀。
放入饼丝,翻炒均匀。
出锅前倒入鸡蛋翻炒均匀,再淋入香油。
出锅。
成品。
很简单,按照每一步做就行。喜欢吃肉加入肉丝炒。
胆固醇会极大增加心脑血管疾病的诱发几率,如果老年人、女性每天都吃鸡肉,那么势必会
锅中留油,烧至五成热,转小火,放入豆豉碎、干辣椒炒至出香味,转大火后倒入韭菜,炒
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