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黄瓜炒火腿

春天来了，夏天还会远吗？夏天穿裙子的季节，大家都做好减肥准备了没？最近我在积极的减肥，希望能以苗条的身材迎接夏日的到来！减肥佳品～黄瓜。中午一道黄瓜炒火腿就够了！

后知后觉rxfy
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难度普通

口味其它口味

工艺其它工艺

时间10-20分钟

厨具其它厨具

营养信息详细信息>>

黄瓜炒火腿热量：893 千卡

脂肪：120.2克
蛋白质：26.5克
碳水化合物：112.6克

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食材主料/辅料

黄瓜 2根、火腿肠 1根、盐 1勺、胡椒粉 1勺、葱 1根、姜 1块、食用油适量

黄瓜炒火腿的做法步骤

步骤1/9

准备好食材。
步骤2/9

葱姜切碎备用
步骤3/9

黄瓜去皮，切片。
步骤4/9

火腿肠切片。
步骤5/9

锅里放少许油，加入葱姜小火翻炒
步骤6/9

加入黄瓜一起炒。
步骤7/9

黄瓜炒一会后，加入火腿肠一起翻炒
步骤8/9

炒熟后，加盐，胡椒粉调味即可
步骤9/9

一盘黄瓜炒火腿就做好了。减肥MM可以试一试这道菜

小窍门

1. 黄瓜和火腿很容易熟，不要炒太久。

菜谱分类 >>

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