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四季如春的云南百花争艳,但在云南人眼里鲜花不仅仅是欣赏的植物,而且还是餐桌上时兴的菜肴,几乎每一种可食之花都与多种菜肴联系着。大家都知道茉莉花可以做茶,可谁听说过茉莉花还能做咸菜,一朵朵茉莉花蕾清香脆嫩,配上红红的辣椒,鲜艳欲滴。味道不但清香,还酸甜脆嫩,食之唇齿间生津,遍体清爽。而且茉莉花所含的挥发油性物质,具有行气止痛,解郁散结的作用,可缓解胸腹胀痛,下痢里急后重等病状,为止痛之食疗佳品。

清欢的烟火生活
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难度普通 口味微辣 工艺 时间1-2小时 厨具蒸锅

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食材主料/辅料

豆腐 300克、 腌制的茉莉花 50克、 适量、 香葱叶 适量、 大蒜 适量、 酱油 适量、 鸡精 适量、 适量、 油辣子 适量、 花椒油 适量、 香油 适量

茉莉花拌豆腐的做法步骤

小窍门
豆腐放凉后入冰箱冷藏两小时再拌食味道更清爽。
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