准备材料就是这些
用冷水泡胀,然后去除结巴
用砂锅冷水下锅,大火烧开,在大火烧10分钟,小火煮45钟就差不多
出锅了,可以根据自己口味加点糖
冰糖的功效与作用冰糖味甘、性平,入肺、脾经;有补中益气,和胃润肺的功效;冰糖养阴
最后,告诉您一个小窍门:可将大块的冰糖放入一器皿内,再置于微波炉转20-30个数
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