天气越来越干燥了,用活耳给全家人滋润一下。这个冬天也会甜甜的!
活耳
红枣和枸杞
1/2朵活耳放入冷水中泡10分钟
红枣切碎
泡发的活耳撕小朵,加水
用高压锅,出气5分钟即可。
根据自己喜好加糖,开动!
吃活耳尽量不要晒太阳?哦!
冰糖的功效与作用冰糖味甘、性平,入肺、脾经;有补中益气,和胃润肺的功效;冰糖养阴
最后,告诉您一个小窍门:可将大块的冰糖放入一器皿内,再置于微波炉转20-30个数
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