不需要放油盐的哟,超级好吃!儿子朋友都爱吃!
准备配料
把小葱切碎,蒜切碎,小米辣切小段细些,让后倒入李锦记蒸鱼鼓油调好备用
鱼洗净,放上姜,葱,鱼肚里面可以放点姜去腥味
上锅水开后,再放鱼蒸十一二分钟,关火焖十分钟
蒸好后,去掉蒸时放的姜葱,还有盘里的水蒸汽水倒掉
倒上刚才调好的料进去,冷了吃味道更好,也可热吃
葱可生吃,也可凉拌当小菜食用,作为调料,多用于荤、腥、膻、以及其他有异味的菜肴、
葱中含有相当量的维生素c,有舒张小血管,促进血液循环的作用,有助于防止血压升高所
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