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广东的春天最烦人了,绵绵春雨下不停,空气中的湿度大,人也容易湿气重。体内湿气过重,会让人觉得困倦、身体四支沉重、没有食欲、手脚冰冷、皮肤起疹、甚至出现肠胃炎现象,口腔症状比较明显,舌苔白厚。野苋菜头有清热解毒、袪湿的功效,很适合广东春天的潮湿天气喝。

真馜花
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难度普通 口味其它口味 工艺其它工艺 时间10-20分钟 厨具其它厨具

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食材主料/辅料

野苋菜头 400克、 猪骨瘦肉 400克、 薏米 50克、 扁豆 50克、 蜜枣 2颗、 10克、 2.5升

野苋菜头袪湿汤的做法步骤

小窍门

此汤为3-4人份量

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