周末的清晨,用最爱的番茄酱做了这个番茄炖鱼,操作简单,味道棒棒哒!
鱼片是一人的量
鱼切块,用料酒去腥,用干淀粉略裹一下,等待5-10分钟
西红柿切小块,姜切末
步骤4/8把腌好的鱼放水里煮五分钟,忘记拍照了
油锅略热的时候下姜末,番茄,加入盐和番茄酱,加入水煮两分钟,让汤汁浓一些
步骤6/8下鱼块炖五分钟,忘记拍照了
出锅撒上葱
成品
腌鱼的时候也可加个鸡蛋,肉质会更嫩
河北大葱在外形上并没有山东章丘大葱和安丘大葱形体高大,河北大葱一般在40到60厘
大葱的挥发油和辣素,能祛除腥膻等油腻厚味菜肴中的异味,产生特殊香气,如果与蘑菇同
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