春暖花开,蔬菜当季,一份蔬菜肉水饺,营养均衡,何乐而不为呢……
步骤1/7苔菜洗干净备用,五花肉搅拌备用
步骤2/7苔菜绰水,沥干水分
步骤3/7加入生抽,老抽,香油,盐,肉馅搅拌均匀
步骤4/7成品肉馅,味道美美的
步骤5/7包好的饺子……
步骤6/7煮熟的饺子,配上腊八蒜,原汤,开吃啦
开吃啦
这里面有两层含义只要出厂后一直保存在零下18℃,那3个月之内就不会发生明显的质量
水饺的功效与作用饺子最大的优点是总体营养成分配伍合理,人们每天所需要的蛋白质、脂
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