今天第一次给孩子送晚饭，做了孩子最爱吃的蛋炒饭，豆浆机打了大米豆浆粥，....最后40天冲刺了，一定要让孩子每一顿都吃得开心营养.......
所有原料切成丁备用。
锅内油热后打入鸡蛋炒散。
加入其它配菜炒出香味。
才拨在旁边，倒入米饭炒热后，所有原料混在一起炒匀。
加入盐、咖喱粉炒匀。
最后加入葱花、黑胡椒粒翻炒均匀。
出锅。
咖喱的主要成分是姜黄粉、川花椒、八角、胡椒、桂皮、丁香和芫荽籽等含有辣味的香料，
抗癌防癌美国癌症研究协会的研究指出，咖喱内所含的姜黄素具有激活肝细胞并抑制癌细胞
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