情人节快到了,由于Polo工作忙,我就提早给他过了情人节,在周六晚上做了情人节大餐!
芦笋洗干净备用
西兰花洗干净备用
买的包装牛排
小胡萝卜切开拼成心状
盐水煮熟芦笋和花菜 胡萝卜;我是按照胡萝卜 芦笋 花菜顺序一锅水煮好。
放入黄油煎熟牛排,快熟的时候放入袋装黑椒汁,摆盘。
促进身体发育黄油富含铜,铜是人体健康不可缺少的微量营养素,对于血液、中枢神经和免
黄油的选购好的黄油在室温下应该是密实平滑,没有气泡,没有鼓包,不粘,不易碎,无附
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