闲来无事
先将牛肉切成片
配料切好备份
锅底放入少量黄油,再将自己腌制好的牛肉下锅。
翻面,不要煎焦咯!
成品出锅
青椒富含维生素c,烹制菜肴时,要注意掌握火候,应采取猛火快炒法,加热时间不要太长
净化血液青椒的绿色部分来自叶绿素,叶绿素能防止肠内吸收多余的胆固醇,能积极的降胆
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